街边的小吃是大家都很熟悉的，并且都很爱吃。比如是烤羊肉串、麻辣烫等都是比较常见的。而这些看似美味的食物，却隐藏着许多癫痫病因和种种风险。街边的小吃摊固然鲜味，但是常常卫生条件不是很好，要是贪吃吃进了一些不卫生的食品，患上癫痫病的患者有的不是因自古以来就有的，而是后天的饮食习惯不良造成的，一名癫痫病患者，竟是因贪吃野味导致寄生虫进入大脑而诱发癫痫病。

1、保持乐观情绪

如果青少年癫痫患者长时间处于悲观失望、精神紧张的状态，很容易诱发癫痫病的发作。因此，青少年癫痫患者应保持乐观情绪，不要因为他人的歧视而自卑，也不要因为治疗时间长而悲观失望，要学会正确对待癫痫病。

2、劳逸结合

青少年癫痫病人必须注意劳逸结合，如果进行过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动都可能诱发癫痫病的发作。青少年患者不要给自己太多的压力，多注意休息，家长对患者的学习要求也不要太高。

3、保持睡眠充足

睡眠不足是青少年癫痫病的常见诱因之一，因此，青少年癫痫患者一定要保证充足的睡眠，特别是喜欢看电视、玩游戏的患者，要注意不要长时间对着电视或电脑，更不要熬夜，充足的睡眠时间能帮助预防癫痫病的发作。

4、戒除烟酒

抽烟喝酒很容易诱发癫痫病的发作，特别是慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，直接引起癫痫病的发作。因此，青少年癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

温馨提示：对于癫痫疾病大家很有必要的了解一下，癫痫的症状是非常的多的，癫痫早期的症状就是患者的脾气比较容易焦躁不安，不叫容易忧郁。这样情绪的出现直接说明了癫痫疾病的到来，大家在生活中一定要重视癫痫的症状的发生!